Att ta en stressfri stund

Jag är ute på promenad, relativt stressad och tittar ständigt på klockan - jag måste hinna med alla mina ärenden! 

Ett tu tre slår det mig! Nu har jag en hel timme tillgodo och jag känner mig så otroligt rastlös. 
Fortsätter på min promenad inne i centrala Eslöv men stannar till när jag kommer till Stenberget. 

Så nu sitter jag här på trappan till Stenberget och bara njuter. Jag stannar upp och spanar på alla människor runt omkring mig, jag lyssnar på vinden och njuter av att vi faktiskt har någon värme kvar in i september månad.

Det slår mig, det är jätteviktigt för oss att varva ner. Att ta en stressfri stund! Vi kan inte rusa genom livet - vi måste också någon gång då och då stanna upp och se världen. 

Så! Från och med nu tänker jag försöka ta en halvtimmes stressfri stund dagligen och bara njuta. Undvika alla måsten och sätta mig ner någonstans och bara titta på. Jag föreslår att du också testar! 

Bild och inlägg från 160906

Har du något tips på hur du annars stressar ner? Dela gärna med dig 😄


VI LYSSNAR, STÖTTAR & STÄRKER!

PS.  Du har väl inte missat vår nya stödmail?
[email protected]

PS 2. Nu finns vi även på Instagram under namnet: Tjejjourenieslov följ oss gärna! 😄

Kommentera här: